Exercícios físicos, seja aeróbico ou para fortalecimento muscular, são essenciais para a manutenção da saúde. Entretanto é importante salientar que uma postura correta é imprescindível para a prevenção de lesões. […]

Para melhorar ainda mais o nosso relacionamento com nossos pacientes, criamos um canal no aplicativo Telegram. Quer ficar por dentro de todas as nossas novidades e ter as principais notícias […]

A artrite reumatoide é uma doença que afeta as articulações. Seu tratamento pode ser realizado por meio da ingestão de certos alimentos que aliviam as dores, inchaços e rigidez nas […]

Durante os dias 21-25/08, nossas recepcionistas participaram do curso de atualização para Recepcionista de Clínica, promovido pelo laboratório EMS através da plataforma iClinic. Foram dias de aprendizado para melhorar ainda […]

A corrida e a caminhada são práticas de exercícios essenciais para a manutenção da saúde do sistema ósseo. Elas trazem benefícios às articulações, favorecem o desenvolvimento dos músculos, auxiliam na […]

A nossa querida colaboradora Alice Avelar está completando 14 anos na família Ortotrauma! Com 16 anos, ela chegou como estagiária na clínica e mostrou muita competência, carisma e dedicação. Assim […]

Os alongamentos são importantes para aliviar o estresse nas articulações, melhorando assim a postura e reduzindo as dores na coluna. Estes exercícios devem ser feitos gradualmente e podem causar um […]

A condromalácia patelar é um desgaste na cartilagem do joelho, ocasionando dor e inflamação no local. Ela é mais comum em mulheres e é dividida em quatro níveis: Grau I: […]

O trabalho não é só um compromisso, mas uma verdadeira vocação para aqueles que se dedicam cada dia em prol do bem de todos. Agradecemos imensamente ao Jocimar Almeida de […]

Hoje é um dia para lembrar de algo que nunca devemos esquecer: nossa saúde. Cuide-se sempre!