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Espaço Saúde

Muito provavelmente mais do que deveria. E essa é uma situação muito comum.

Aliás, o excesso de peso das mochilas pode prejudicar a coluna, joelhos e quadril das crianças. Algumas dicas podem ajuda-los nesse desafio:

Escolha um modelo de mochila que se adapte melhor á idade, tamanho e trajeto do seu filho até a escola. Podemos falar de dois modelos que são usados com mais frequência: o de alças nas costas e o de rodinha.
Nas crianças maiores, a mochila de rodinhas não é o mais adequado, pois a criança precisa se abaixar, inclinando muito a coluna para puxar a mochila e arrasta-la pelo chão. Se o trajeto tem muitos degraus de escada, este também não será o melhor modelo.
Mas atenção! Caso dê preferência pelo modelo de alças, opte pelo modelo de alças mais largas. Ajuste aos ombros, veja se estão alinhadas e deixe a mochila bem próxima das costas.

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