Você ou alguém da sua família fuma? 

Saiba que o fumo é o causador de várias doenças respiratórias, do coração além de provocar câncer.
O hábito de fumar favorece o risco de dores nas costas, doenças do disco intervertebral e até complicações pós-operatórias de cirurgias da coluna.

Motivo? A fumaça do cigarro, visto que ela reduz a circulação sanguínea nos platôs (amortecedores naturais) e dificulta a chegada de nutrientes na região.

Estudos da Universidade de Rochester (EUA) indicam que os pacientes que pararam de fumar durante o tratamento da dor lombar tiveram uma melhora significativa.