Não só pode, como deve! É uma das melhores formas de tratamento. Toda forma de exercício é válida, seja caminhar, nadar, pedalar ou correr!,
O pilates, por exemplo, é uma ótima opção para fortalecimento dos ossos.
Não só pode, como deve! É uma das melhores formas de tratamento. Toda forma de exercício é válida, seja caminhar, nadar, pedalar ou correr!,
O pilates, por exemplo, é uma ótima opção para fortalecimento dos ossos.