Andar de bicicleta traz vários benefícios para o corpo e para a mente, mas praticar a atividade requer uma atenção redobrada por conta de lesões. A adrenalina da velocidade pode trazer grandes problemas nas quedas, como luxações do ombro, fraturas nas mãos, clavículas, nos pés e cotovelos.
Então, lembre-se: ao sair para pedalar, use os equipamentos de segurança.
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