Apesar das dores se assemelharem e, por muitas vezes, até confundirem os pacientes, hoje eu trouxemos algumas diferenças que vão te ajudar a saber se você recorre a um ortopedista […]

Se exercitar faz bem para a saúde em todos os sentidos. De forma geral, melhora as dores e reduz a incapacidade funcional, porém, muitas pessoas ou têm medo de sofrer […]

Essa é uma dúvida recorrente e aqui explicamos: não só subir como também descer escadas exige uma ação muscular, gerando impacto sobre a articulação. O efeito disso em seu joelho […]

Que atire a primeira pedra quem nunca ouviu “ah, isso é dor de crescimento” quando uma criança reclama de dor nas pernas. Por isso, hoje resolvemos falar um pouco sobre […]

Praticar esportes sempre é muito positivo, mas também requer cuidados. O Beach Tennis veio pra ficar, mas vale destacar aqui a intensidade necessária durante a sua pratica e, consequentemente, reforçar […]

A mochila é projetada para distribuir o peso entre os músculos mais fortes do corpo, evitando problemas futuros na coluna. Aqui vão algumas dicas para garantir uma postura correta e […]

Dr Danilo explica sobre, clica no link e veja: https://www.facebook.com/reel/1012710696391195

Nosso especialista Dr Juliano Paradela esteve no Congresso de Ortobiológicos e Terapias Injetáveis que está aconteceu no Rio de Janeiro nos dias 14-15/07/2023.

Cuidar dos ossos é de extrema importância para garantir a saúde e prevenir lesões. Um dos aspectos essenciais é ter cuidado para evitar quedas, especialmente à medida que envelhecemos. Para […]

Você sabia? Que a vitamina C (ácido ascórbico) é uma vitamina solúvel em água e encontrada em quantidades altas em frutas cítricas, pimentas, tomates e folgas verdes. Assim, essa vitamina […]