O leite de vaca possui três vezes mais proteína do que o leite materno, mas esse excesso de proteína faz com que o sangue fique mais ácido do que deveria. Para que ele volte a ficar equilibrado, um dos recursos que o nosso organismo utiliza é retirar o cálcio de dentro dos nossos ossos, que é onde ele deveria ficar, e o devolver à corrente sanguínea. Sendo assim, levando em consideração o ser humano na fase adulta, é mito que o leite é uma fonte de cálcio.

Saiba mais em: encurtador.com.br/gtOT0