A prática de atividade física não supervisionada por um profissional da área é um dos principais causadores de lesões no quadril. Hoje trazemos para vocês quatro atividades físicas que frequentemente provocam lesões no quadril.

Levantamento de peso: pode ocasionar a lesão lábio/labrum acetabular. O principal movimento causador da lesão é a flexão excessiva do quadril com peso e movimentos que proporcionem uma grande rotação interna.

Corrida: as principais patologias encontradas são a bursite e fratura por estresse.

Rugby e Futebol Americano: a lesão mais grave é a luxação (deslocamento) do quadril. Pode ocorrer também com fratura do acetábulo. É causada por um trauma de forte intensidade no joelho com o quadril em flexão e adução, levando a uma força de compressão posterior do quadril e uma luxação.

Lutas e Artes Marciais: as principais lesões no quadril em praticantes de artes marciais são as bursites, contusões e fraturas, devido aos movimentos rotacionais e de impacto típicos da atividade física.