Uma boa caminhada tem diversos benefícios: acelera o emagrecimento, previne doenças cardíacas, reduz o nível de colesterol e ainda proporciona mais disposição e energia.
Uma boa caminhada tem diversos benefícios: acelera o emagrecimento, previne doenças cardíacas, reduz o nível de colesterol e ainda proporciona mais disposição e energia.